Richiedi una consulenza! Telefona 392.1478577 | ⇒ info@guidoambria.it

Qual è l’agrume preferito dagli italiani?

È risaputo che il consumo di frutta fresca abbia effetti benefici per la salute umana (1). La WHO - Organizzazione mondiale della Sanità e la Food and Agriculture Organization raccomandano…

Commenti disabilitati su Qual è l’agrume preferito dagli italiani?

Sedano rapa: cos’è e quali sono i valori nutrizionali

Il sedano rapa è un vegetale poco conosciuto e considerato, anche se oggi inizia ad essere apprezzato da molte persone. È ricco di vitamine e minerali che possono aiutarti a rimanere…

Commenti disabilitati su Sedano rapa: cos’è e quali sono i valori nutrizionali

10000 passi al giorno: numero magico o invenzione?

Si sa, camminare con regolarità ti fa stare meglio. È l'attività più semplice da svolgere, è la meno costosa e se si riesce a camminare con regolarità aiuta a ridurre…

Commenti disabilitati su 10000 passi al giorno: numero magico o invenzione?

Fare attività fisica ti rende felice!

E’ stato dimostrato che fare attività fisica rende felici, migliorando il tono dell'umore e diminuendo il senso di depressione, l’ansia e lo stress (2). Esso produce cambiamenti nelle parti del…

Commenti disabilitati su Fare attività fisica ti rende felice!
Call Now ButtonCHIAMA ORA!
Close Panel