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LE ALBICOCCHE: 5 buoni motivi per mangiarle!

Le ALBICOCCHE sono un frutto che inserisco sempre nei piani nutrizionali estivi, ecco perchè 1) Sono una miniera di nutrienti Le albicocche sono davvero ricchissime di vitamine e minerali, frutti…

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L’insulino resistenza e le patologie metaboliche

Insulino resistenza: cos’è e cosa provoca? L´alimentazione quotidiana fornisce agli essere umani l´energia necessaria per svolgere tutte le sue attività quotidiane attaverso il glucosio, la più semplice molecola di zucchero…

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La sindrome metabolica

Cos’è e quali sono i fattori identificativi? La sindrome metabolica, anche chiamata sindrome dell´obesità, sindrome da insulinoresistenza, CHAOS, sindrome X non fa riferimento a un'unica patologia, ma a un insieme di…

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La dieta per l’endometriosi

"LA DIETA per l’endometriosi si segue in prevenzione e in fase acuta. non esiste un solo approccio terapeutico, ma interventi multifattoriali che permettano di contrastare la patologia" Che cos’è e…

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Vitamina D, insulino resistenza e diabete

La vitamina d previene il diabete di tipo 2 combattendo l’insulino resistenza! Nel mondo stiamo assistendo ad un’epidemico aumento di persone affette da diabete di tipo 2, pertanto i dimostrati…

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Quale olio extravergine comprare?

Per leggere tutti gli articoli clicca nella barra a lato o segui questo link Nei miei percorsi nutrizionali inserisco sempre delle note generiche su quale olio extravergine comprare. Cerco sempre…

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