Per leggere tutti gli articoli clicca nella barra a lato o segui questo link Colazione da Re, pranzo da principe, cena da povero.Si è letto e riletto questo detto, giusto o…
Per leggere tutti gli articoli clicca nella barra a lato o segui questo link Nei miei percorsi nutrizionali inserisco sempre delle note generiche su quale olio extravergine comprare. Cerco sempre…
Per leggere tutti gli articoli clicca nella barra a lato o segui questo link Se stai cercando il modo per abbassare il colesterolo alto e il tuo medico ti ha…
Per leggere tutti gli articoli clicca nella barra a lato o segui questo link L’intolleranza al lattosio è abbastanza frequente, infatti circa 70% della popolazione mondiale sembra soffrirne (1) I…
A differenza delle allergie, le vere intolleranze alimentari non sono per sempre. Possono essere molto fastidiose e problematiche per le persone che ne sono affette.Le intolleranze alimentari sono molto comuni…
Se hai il colesterolo alto, probabilmente sarai attento/a alle etichette nutrizionali degli alimenti e agli alimenti che scegli per preparare i tuoi piatti preferiti. Le uova di gallina sono una…
Per leggere tutti gli articoli clicca nella barra a lato o segui questo link I probiotici per dimagrire! Ebbene si, i probiotici sono microrganismi che svolgono azioni benefiche per la…
Per leggere tutti gli articoli clicca nella barra a lato o segui questo link L’albero da frutto della noce è lo Juglans regia, di origini orientali e appartenente alla famiglia…
Sai cos’è il colesterolo? Il colesterolo è un tipo lipide che viene prodotto naturalmente dal fegato, ed è una sostanza fondamentale per la formazione della membrane cellulari, alcuni ormoni e…
Le due parole sono simili per cui è facile fare confusione tra prebiotici e probiotici.I prebiotici possono essere carboidrati come i frutto-oligosaccaridi (Fos). I FOS si possono assumere sotto forma di integratori…