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ANALISI COMPOSIZIONE CORPOREA A TREVISO CON AKERN BIA 101

composizione corporea

Lo strumento di cui dispongo è da sempre fra gli analizzatori più apprezzati in ambito clinico e di ricerca per la valutazione dello stato di nutrizione e di composizione corporea.

AKERN BIA 101 New Edition è progettato per ottenere analisi e valutazioni di composizione corporea con elevata accuratezza. 

I dati bioelettrici ricavati verranno caricati nella nuova interfaccia software Bodygram PLUS, e verranno quindi interpretati fino a 50 indici nutrizionali di composizione corporea, aggiornati allo stato dell’arte della ricerca clinica e delle linee guida internazionali.

Il nuovo software in dotazione esegue stime di Massa Magra (FFM) e Massa Grassa (FM) secondo il reale stato di idratazione dei tessuti al momento dell’analisi, superando gli errori di sovrastima e sottostima dei compartimenti connessi all’uso del coefficiente di idratazione teorica nell’adulto.

BIA 101 New Edition è un prezioso alleato in numerose applicazioni, tra cui:

  • Controllo sviluppo corporeo in età pediatrica
  • Monitorare le variazioni di composizione corporea nella perdita di peso e in regimi nutrizionali speciali
  • Valutazione e controllo dello stato di nutrizione e idratazione in gravidanza
  • Prevenzione e valutazione del declino muscolare e delle alterazioni idro-elettrolitiche nell’anziano
  • Follow-up nei programmi di allenamento 
  • Studi epidemiologici

Che cos'è la bia?

L’analisi BIA (Bioelectrical Impedance Analysis) è una metodica non invasiva che determina l’impedenza del corpo al passaggio di una corrente a bassa potenza e alta frequenza (50kHz), ovvero come reagisce il corpo al passaggio di questa corrente. Nel nostro caso la massa grassa si comporta da isolante, la massa magra da semiconduttore e la componente idrica da conduttore puro.

posizione elettrodi

La tecnica attuale di elezione, prevede che il paziente venga posizionato in posizione supina e sfrutta gli elettrodi cutanei che vengono utilizzati per l’elettrocardiogramma, i quali vengono posizionati in due coppie (tecnica tetrapolare) su mano e piede, consentendo l’esecuzione delle misure in modo rapido, indolore, ripetibile e a un costo contenuto. 

L’analizzatore (Akern Bia 101) restituisce le due componenti del vettore impedenza, Resistenza (Rs) e Reattanza (Xc) in ohm. La misurazione dura pochi secondi.

composizione corporea

Per poter veramente capire che cosa sia la bia o esame di bioimpedenziometria corporea, dobbiamo partire da dei concetti di base.

Che cosa significa dimagrire? 

Penserai che dimagrire voglia dire perdere i kg di troppo, cioè veder scendere il numerino sulla bilancia.

Sbagliato!

Dimagrire significa perdere ciò che è di troppo e nello specifico, il grasso corporeo di deposito. Se durante un regime ipocalorico ho perso massa muscolare e eliminato dell’acqua in eccesso, riducendo la ritenzione idrica, avrò si perso peso ma non sarò dimagrito.

DIMAGRIRE NON SEMPRE SIGNIFICA PERDERE PESO SULLA BILANCIA

AUMENTARE DI PESO NON SEMPRE SIGNIFICA INGRASSARE

DIMAGRIRE SIGNIFICA SEMPRE PERDERE LA MASSA GRASSA IN ECCESSO!

Immaginiamo per un attimo che il nostro peso sia costituito dalla somma algebrica di questi tre compartimenti che compongono il nostro corpo: 

  •  MASSA MAGRA (muscoli, ossa, organi) + MASSA GRASSA (tessuto adiposo di deposito e struttura) + ACQUA (intra ed extracellulare)

Se la BIA viene eseguita con uno strumento professionale  che permette l’analisi vettoriale, permette di misurare ad ogni controllo questi tre compartimenti e ci mostra quale compartimento è aumentato, diminuito o rimasto invariato.

Inoltre stima il metabolismo basale e le sue variazioni, la massa cellulare e l’angolo di fase.

Sai cos'è l'analisi BIA

composizione corporea bia

Il BIVA, ovvero Bia Vector è un diagramma in cui vengono confrontati resistenza e reattanza, misurate in un individuo, con l’intervallo di riferimento della popolazione normale; è di forma ellissoidale ed espresso in percentili della distribuzione normale gaussiana.

Tradotto, permette di confrontare l’esame del soggetto con la popolazione di riferimento, rendendo quindi più semplice l’interpretazione del referto. 

Nell’ellisse qui sopra, l’asse verticale rappresenta il livello di idratazione (da iperidratazione a disidratazione), mentre l’asse orizzontale indica la massa e la struttura del soggetto. 

Perchè è importante sapere dove è posizionato il soggetto (posizionamento vettore)? 

Perchè in questo modo valutare lo stato di idratazione e nutrizione ogni visita così che ad ogni visita, monitorando il vettore potremo capire se ci sono stati cambiamenti riguardanti il comparto acqua, massa grassa o massa magra.

Che differenza c'è tra la BIA e la bilancia impedenziometrica?

Nell’esame con BIA tradizionale, come hai imparato se sei arrivato fino a qui, il soggetto è sdraiato, e l’acqua è distribuita in modo uniforme nel corpo. Per questa ragione, la BIA monofrequenza tradizionale è indicata anche in caso di stati “alterati” cioè anoressia, obesità, patologie, sport, gravidanza ed età pediatrica.

Con la bilancia impedenziometrica invece, come si vede nella figura, l’acqua viene ad accumularsi nelle estremità inferiori, pertanto può essere utile sono in soggetti normoidratati e normonutriti.

composizione corporea
A sx. BIA tradizionale | A dx. bilancia impedenziometrica

In questa pagina ho cercato di riassumere ciò che è importante sapere, sia per chi è già seguito da me e vuole sapere qualcosa in più dell’esame a cui viene ogni volta sottoposto, sia per chi è interessato a intraprendere un percorso di salute, ma anche per chi vuole semplicemente conoscere la propria composizione corporea. 

Appare chiaro pertanto che la valutazione della composizione corporea con la bia permette in modo semplice e indolore di capire se la diminuzione o aumento di peso sia dato da variazioni di massa grassa, massa magra o acqua.

Una volta apprese queste importanti informazioni, sarà possibile allontanarsi dalla dipendenza da bilancia!

È possibile che dopo settimane di dieta non abbia perso nemmeno 1kg?

SI è possibile anche se capita di rado. A distanza di settimane il peso può rimanere invariato ma le componenti corporee profondamente mutate, il soggetto potrebbe aver perso massa grassa e aumentato la massa magra, la BCM (body cellular mass) sede delle cellule metabolicamente attive. 

Ma hai considerato che 1kg di grasso e muscolo occupano volumi differenti? Bene, quindi considera che anche se la bilancia segna lo stesso numerino, potresti aver perso 2 taglie!!

Quindi, sei ancora fissato con la bilancia o hai deciso di passare alla BIA?

Hai deciso di intraprendere un nuovo percorso di salute o desideri conoscere la tua composizione corporea?
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